Vår målsättning är att din träning ska vara rolig, utmanande och ge optimala resultat. Därför arbetar vi för att alltid vara uppdaterade på den senaste kunskapen inom idrottsmedicin och träning. Tider bokas i receptionen 031-106930 Till receptionen kan du även vända dig om du vill ändra eller avboka din tid.

Ibland kommer det sådana där lägen där du måste bestämma dig om du vill äta kakan eller ha den kvar. Ett sådant läge kom för mig i somras och efter många om och men, efter sömnlösa nätter och ångestfyllda skrik mot fullmånen så bestämde jag mig. Från och med januari så hittar ni mig som CTO på Tech Troopers. Ett nystartat bolag med målet att hjälpa människor med deras hemelektronik. Jag har spenderat senaste 14 månaderna på Odd Alice.

Se några superlativ som kommit till oss genom åren. Anmäl dig du med och upplev känslan. Alla skall kunna delta, därför är det de lite kortare distanserna som används i de tre olika eventen. Förutom 3 nya medaljer till din samling får du dessutom ett diplom när du genomfört klassikern. Göteborgsklassikern är ett motionsevenemang som startade 2012.

I närheten av Göteborgs hjärta låg en gång Nice Bed and Breakfast, som var perfekt då man ville besöka staden för konserter på Ullevi; äventyr på Liseberg eller spännande utställningar på Svenska Mässan. Nice Bed and Breakfast var nära centrum samtidigt som det var i ett charmigt villakvarter, så man fick det bästa av två världar - storstad och grönskande lugn. Det var ett fint, prisvärt och mycket vänligt boendealternativ i Sveriges Lilla London.

Resor och Transporter i Skärgården. Konst och Present, Styrsö. Diesel och Bensin på Styrsö. Restauranger och Caféer, på Styrsö. Bygg, Mur och Måleri, Styrsö. Hotell och Rum på Styrsö. Hotell och Rum, Donsö. Hotell och Rum, Brännö.

Coaching - så går det till. Din starka och rörliga tränare. Utvecklas inom triathlon cykling simning löpning coach. Events, tävlingar and resor. Här hittar du det du behöver för att fila på simtekniken i öppet vatten. Lära dig orka hålla en bra löpteknik även när du är trött. Vi har nya kurser både på Bosön och Hellasgården. Sim-PT öppet vatten, Hellas.

I Lindome, samt Infinity Swimrun. När vi närmade oss Styrsö f.

Just nu vill jag springa! En blogg om mitt löparPERspektiv. Löparnas ultimata utmaning, ikväll kl 21. Vilket är fyra lopp på vardera 25 mil i öken. Alla skall köras inom ett år. Kan vara intressant att se. Sällan som det visas något om löpning på TV, så passa på! Länkar till det här inlägget. Länkar till det här inlägget. Länkar till det här inlägget.

Igår blev det 1,3mil runt Styrsö and Donsö på rullskidor! Idag blev det en löprunda med mamma i Styrsö bergen! Sedan blev det pulled beef till lunch. Än är jag inte super stark och min kondition är inte den bästa tyvärr. Men det är ju det jag skall försöka ändra på. Idag blev det 15min kondition och 45min mag- och armövningar. Laddar just nu med lite frukost innan gymmet. Nu är nästa utmaning bokad! .